Schwarzwurzeln in Zitronensoße mit Paprika-Kotelett
Zutaten (2 Pers.)
500 g Schwarzwurzeln, 400 g Kartoffeln
Salz, Pfeffer, Paprika
1 rote Paprikaschote, 1 Zwiebelwiebeln
2 Schweinekoteletts
ca. 1 EL Öl, 15 g Butter oder Margarine
15 g Mehl, 1/8 l Milch
1/4 TL Gemüsebrühe, ¼ l Milch
1/4 TL Zucker, 2EL Zitronensaft
Zubereitung:
Schwarzwurzeln waschen, schälen in Stücke schneiden. Kartoffeln waschen,
schälen, halbieren 20 Minuten garen. Schwarzwurzeln in Salzwasser zugedeckt ca.
15 Minuten garen. Paprika putzen, waschen in Würfel schneiden. Zwiebeln schälen
in Streifen schneiden. Fleisch waschen trocken tupfen. Öl in Pfanne erhitzen,
Koteletts braten. Paprika, Zwiebeln
zufügen, mitschmoren mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Schwarzwurzeln
abgießen. Vom Gemüsewasser ¼ L auffangen. Fett in einem Topf erhitzen, Mehl
darin anschwitzen, Gemüsewasser und Milch unter Rühren zugießen. Brühe zufügen,
aufkochen 5 Minuten köcheln lassen. Soße mit Salz, Pfeffer, Zucker abschmecken.
Schwarzwurzeln in die heiße Soße geben und darin erwärmen.
pro Portion: 580 kcal